你的精神面貌和气场与体态息息相关，但有多少人真正意识到体态的重要性并且积极改变呢？很多人习以为常的弯腰驼背，骨盆前倾或者 […]

有这样一种女子，她从你的身边走过，一缕馨香划过，忍不住令你驻足凝望，和回眸再去探望。也许是她那特有的气质，亦或是淡雅的妆 […]

优美的形体是人们追求的目标，优美的姿态也是在长期的形体练习中逐步形成的。形体仪态教学应有固定的教学时数，有规范的流程和标 […]

很多女性觉得自己形体不好，但是又不知道怎么去锻炼才好，下面就跟大家分享一些日常在家就能完成的形体的训练方法。 压肩： 找 […]

环球风尚联盟是中国形象礼仪行业礼仪培训师、形象管理师学习考证的培训基地。环球风尚联盟的课程是打磨了二十年的行业示范经典课 […]

由于工作性质和不良的生活习惯，导致有些人每次旋转颈部都会咔咔作响，时间一长就会导致颈椎病。颈部是人身体重要部位之一。 初 […]