2022年7月11日
发布者 huangli 2022年7月11日
（1）基本姿态练习 人的基本姿态是指：坐、立、行、卧。当这些基本姿态呈现在人们眼前时会给人一种感觉，如：身体形态所显示的 […]
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2022年7月11日
2022年7月11日
2022年7月10日
2022年7月8日
2022年7月8日
发布者 huangli 2022年7月8日
好的教养让一个人宽以待人，严以律己，从小收到家庭学校的知识文化熏陶，让她渐渐收敛自己的欲望，学会了克制。 在克制中找到自 […]
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2022年7月8日
2022年7月7日
发布者 huangli 2022年7月7日
优雅仪态的训练可以纠正不良的体态，塑造挺拔修长、窈窕曲线的体形；舒缓疲倦，改善因不良体态引发的亚健康问题。 优雅仪态的训 […]
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2022年7月7日
