风尚圈国际形体雕塑直播课每周一、周四准时直播~

­       其实每个人的形体都有自己独特的魅力,怎样去发掘我们形体独特的长处弥补我们的短处?市面琳琅满目的训练班和传统的训练方法,真的有用吗?小编不能给你答案,但听听国际形体雕塑直播课的学员怎么说!

国际形体雕塑线下课程花絮

        小悠在写练习感受的时候说到:“我今天在练习的时候,浑身出汗,但练完之后又特别爽。跟着徐老师练形体的这两个月,我发现自己小腿的线条变得好了很多,同时我也变得更加自信,精神状态也好了很多。这都是坚持与练习的结果。”

国际形体雕塑线上直播课

        是呀,坚持就会有结果,但也少不了科学有效的方法。风尚圈徐老师在课程中,不仅对你的腰、腿、臀、胸等关键部位进行科学训练,还会利用芭蕾、舞蹈、体操的原理舒展你的优雅体态,并且针对你的训练需要确定你的食谱,从而达到科学高效的形体训练效果,使你的精神和形体完美统一,为你的幸福加分,为你的事业助力!

国际形体雕塑线上直播课

        今天晚上八点,风尚圈形体雕塑直播课在风尚圈直播间准时开课,主要训练内容是腰腹部线条训练。请您训练前1小时内不进食,建议您在17:30吃好晚餐,可以是蔬菜汤、杂粮粥等;也请您提前准备好瑜伽垫、形体服。扫描上方助教微信,拉您进群,不错过每一场形体训练直播~

扫码添加助教,拉您进形体训练营

        这里累计有超过1000名小伙伴与您一起训练,经常进行形体训练不仅可以改善你的体型,使X型腿、0型腿、圆肩驼背等身体问题得到纠正。如果你能持续地进行形体训练,还可以提高机体神经系统功能,提高大脑工作能力,使人变得更聪明,这个你一定没有想到吧,晚上八点,准时上课呦~

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